資格試験・資格取得情報館 > 勉強のやる気を保つ

飴とムチを用意し、モチベーションを上げよう!

あなたは、勉強しようと思っていたのに、ついついテレビを見てしまったとか、友達と遊びに行ってしまった、ということは有りませんか?
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やるべき勉強をスゴロクマップに書き込む(勉強量の視覚化)

勉強するべき事柄が膨大にあると、何から手をつけていいか分からないし、まだまだ先があると思うと結構つらいですよね(^^;
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何の為に資格を取得するのか、明確にしよう

何の為にその資格を取ろうとしているのかを、ハッキリさせておきましょう。目的が明確になっていなければ、目的地にたどり着く事は出来ないからです。
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目標は具体的に、そして期日を設定しよう。

目標(資格取得など)は、出来るだけ具体的かつ詳細に、また、いつまでに達成するのか期日を決めましょう。
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目標を紙に書いていつも見えるよう貼っておく。

目標を達成できない理由のひとつに、目標を忘れてしまうから、と言うのがあります。
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資格を取った未来の自分をイメージ(想像)する

勉強の苦しみがずっと続くかのような錯覚に陥り、モチベーションが下がってきたときはどうすればよいと思いますか?
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勉強場所を変えてみる(公園、図書館など)

ずっと家で机にへばりついて勉強していると、どうしてもマンネリ化してきて、やる気が落ちてきてしまう事ってありませんか?
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焦らない、心配しない。一度にやれることを確実にやる。

試験勉強をしていると、「あれもやらないといけないし、これもやる必要がある。。」と、やらなければならない事が山積みで、あせってきてしまう事はありませんか?
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ライバルを見つけよう!

一人で勉強していると、どうしても自分に甘えが出てきてしまったり、やる気が出なかったりする場合がありませんか?
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気分転換、適度な運動を心がける(たまには遊びも)

勉強に追われていると、何か休む事に罪悪感を覚えてきてしまう事もあるかもしれませんが、それは間違いです。
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成功曲線と言うものをご存知ですか?

成功曲線とは図のように、ある一定期間までは少しずつしか結果が出ないのですが、ある地点を境に急激に結果が出始める、と言う法則です。
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